小編最近在讀近日很夯的時間管理書籍 #番茄工作法
也是數位主委唐鳳愛用的高效工作術
書中講到利用番茄鐘來控管工作事項
一個番茄鐘包括25分鐘工作5分鐘休息
每完成 4 個番茄鐘，進行一次 15 到 30 分鐘的長休息
在做番茄鐘的時候，要先列出一個番茄鐘可以完成的小目標
排除所有外部干擾，專注於單一小目標
25分鐘時間到，立即進入5分鐘休息
完成一個番茄鐘就要做紀錄，
透過紀錄來反思如何提升效率
最近讀了很多時間管理的書，
都一致在強調要記錄、反思、重新制定計畫
讓每次的紀錄都要有精進的可能，分享給書友~~
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